Les addictions, les dépendances et les proches (codépendance) que j'accompagne
Dépendance aux substances & produits
Tabac & Nicotine
Cigarettes, Vapotage (Puff), Nicotine pouches, Snus
Alcool
Consommation quotidienne, Dépendance sociale ou festive, Consommation isolée
Médicaments & Sevrage
Benzodiazépines (Xanax, Valium) & Opioïdes (Morphine, Fentanyl), Méthadone
Cannabis
Marijuana, Cannabis de synthèse
Autres drogues
Cocaïnes, (Méth)amphétamines, Ecstasy, Kétamine, Héroïne
Addictions comportementales
Ecrans & Vie Numérique
Réseaux sociaux, Jeux vidéo, Smartphones, Internet
Jeux d'argent & de hasard
Paris sportifs, Casino, Loterie, Poker
Troubles alimentaires
Addictions au sucre, Compulsions, Boulimie
Dépendance affective
Peur de l'abandon, Relations toxiques, Limites
Achats compulsifs
Besoin irrépressible d'acheter, Perte de contrôle, Compensation émotionnelle
Dépendance au travail (Workaholisme)
Surinvestissement, Incapacité à se déconnecter, Burn-out
Soutien aux proches, familles et entourage
Comprendre la maladie
Décrypter les mécanismes de l'addiction pour mieux y faire face ensemble
Identifier les comportements de "sauveur", poser des limites saines et retrouver son propre espace
Gestion de l'épuisement
Accompagnement face à la fatigue émotionnelle, au sentiment d'impuissance et à l'isolement
Communication de crise
Apprendre à dialoguer sans conflit, désamorcer les tensions et restaurer un climat de confiance
Soutien à la parentalité
Accompagner les parents dont l'enfant souffre d'addiction (écrans, cannabis, alcool,...)
Prévention du burn-out familial
Se protéger soi-même pour mieux aider l'autre : le rétablissement commence aussi par l'entourage
Prévention & Sensibilisation
Milieu scolaire & Jeunes
Ecoles, Internats et Centres de jeunes : ateliers interactifs sur les risques liés aux produits et aux écrans
Accompagnement des athlètes et encadrants : performance, dopage, hygiène de vie et addictions festives
Entreprises & Institutions
Prévention des risques professionnels : gestion du stress, burn-out et consommation en milieu de travail
Structures de Santé & Sociales
Formations pour les professionnels de terrain et conférences thématiques pour les structures d'accueil
Soutien à la parentalité
Accompagner les parents dont l'enfant souffre d'addiction (écrans, cannabis, alcool,...)
Prévention du burn-out familial
Se protéger soi-même pour mieux aider l'autre : le rétablissement commence aussi par l'entourage

